لانى من عشاق الاسماك
معايا اكلة جديدة
يلا على المطبخ فورا
فيليه السمك
المقادير:
قطع سمك فيليه مخليه من الشوك والجلد ترص في صينية مدهونه زيت ويرص
عليها بصل شرائح و1/2فنجان ماءو3م ص عصير ليمون
وتخبز في الفرن لمدة 20 د
ارفعي السمك في صحن واحتفظي بالسائل الناتج عنه
مقادير الصلصة:
فلفلة حمراء مفرومة 3م ص زبدة+1م ص زيت -1م ك ك***ة مفرومة- 2م ص دقيق
مكعب ماجي
تسيح الزبدة مع الزيت ثم يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقة ثم يضاف له الدقيق
وقلبي حتى تظهر فقاقيع ثمنرفعه عن
النار ونضيف السائل الناتج عن السمك ومكعب الماجي ويعاد على النار
حتي يغلي ويضاف له الك***ة ثم يصب على السمك في صحن التقديم
اكيد هيعجبكم
ااااالرضاااااا
معايا اكلة جديدة
يلا على المطبخ فورا
فيليه السمك
المقادير:
قطع سمك فيليه مخليه من الشوك والجلد ترص في صينية مدهونه زيت ويرص
عليها بصل شرائح و1/2فنجان ماءو3م ص عصير ليمون
وتخبز في الفرن لمدة 20 د
ارفعي السمك في صحن واحتفظي بالسائل الناتج عنه
مقادير الصلصة:
فلفلة حمراء مفرومة 3م ص زبدة+1م ص زيت -1م ك ك***ة مفرومة- 2م ص دقيق
مكعب ماجي
تسيح الزبدة مع الزيت ثم يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقة ثم يضاف له الدقيق
وقلبي حتى تظهر فقاقيع ثمنرفعه عن
النار ونضيف السائل الناتج عن السمك ومكعب الماجي ويعاد على النار
حتي يغلي ويضاف له الك***ة ثم يصب على السمك في صحن التقديم
اكيد هيعجبكم
ااااالرضاااااا